پنهنجي گرل فرينڊ جي ماضي کان ڪئين رسي حاصل ڪجي: 8 تجويز جيڪي اصل ۾ ڪم ڪن ٿيون!

تنهن ڪري ، توهان جي گرل فرينڊ جو ماضي آهي. ۽ توهان ان بابت ڇٽي ويٺا آهيو.

خوش ٿيڻ جي وچ ۾ اٿل آهي ته هو اتي ٻاهر آهي ۽ هن جي زندگي گذاري ، هن کي سکڻ ۽ ان جو عجب انسان بڻجي ويو ا today…

… ۽ حسد جو هڪ تنگ جذبو هر وقت جڏهن توهان ان بابت سوچيو.





ٿي سگهي ٿو اهو صرف توهان کي پريشان ڪري ٿو جڏهن هن جي هڪ اڳوڻي بوائے فرینڊ جو نالو سامهون اچي ٿو.

ٿي سگهي ٿو ته توهان کي حسد ٿي پوي جڏهن هو هڪ عرصي جي باري ۾ ڳالهائي جڏهن هو سفر ڪندي رهي هئي ۽ نئين ماڻهن سان ملڻ ، يا پنهنجي بهترين ساٿين سان گهڻو ٻاهر نڪري آئي.



يا شايد توهان تازو هن جي ماضي بابت ڪجهه نوان دريافت ڪيو آهي جيڪو توهان اڳي ئي نه knewاڻيو هو ، ۽ هاڻي توهان صرف ان بابت سوچڻ کان روڪي نٿا سگهو ، البته توهان سخت ڪوشش ڪريو.

پر توھان انھيءَ کي ڇڏي رھيا آھيو ته توھان ان کي پويان ڇڏي ڏيو ۽ اڳتي وڌو.

توهان هن سٺي عورت سان توهان جو تعلق متاثر ڪرڻ نٿا چاهيو.



نشانيون توھان جو riendوڪرو توھان سان و loveيڪ پيار نٿو ڪري

توهان knowاڻو ٿا ته توهان ڪيتري خوش قسمت آهيو ، ۽ توهان انهن سوچن کي قابو ۾ آڻڻ چاهيو ٿا.

توهان صحيح جڳهه تي آيا آهيو.

هتي 8 موثر صلاحن جي هڪ فهرست آهي جيڪا حقيقي طور تي توهان جي سوچن کي هن جي پويان وجهڻ ۾ مدد ڪندي ۽ مستقبل سان گڏ هن کي ڏسڻ هوندو ، بلڪه ماضي تي رهندي جنهن کي توهان ڪڏهن به بدلائڻ جي قابل نه هوندا.

1. انهي واقعي جي چڪاس ڪريو جيڪا توهان کي پريشان آهي.

جيڪڏهن توهان جي گرل فرينڊ جو ماضي توهان کي پريشان ڪري ٿو ، پهرين شيءَ توهان کي اهو سمجهڻ جي ضرورت آهي ته اهو هن جي ماضي بابت ڇا آهي جيڪو توهان کي گهڻو ڪري ٿو.

اهو توهان کي سمجهڻ ۾ مدد ڏيندو ته توهان ان تي ڇو رهندا آهيو.

ڇا اهو ڪجهه مخصوص ۾ آهي؟ هڪ خاص ماڻهو ، يا واقعي؟

يا اهو وڌيڪ عام آهي؟ ڇا توهان کي اهو قبول ڪرڻ ڏکيو ٿي پوي ٿو ته هن سحر تي ڏيکارڻ کان اڳ ۾ هن سان اڳ ۾ رومانوي يا جنسي زندگي هئي؟

ڇا توھان ان جي جنسي ماضي تي حسد آھيو ، يا اھو جيڪو جذباتي رابطو آھي جيڪو توھان کي پريشان ڪري ٿو؟

ڪجهه وقت وٺو ، صحيح نموني سوچڻ جي لاءِ ڇا اهو توهان کي ملي ٿو. هڪ دفعو توهان ان کي قائم ڪيو ، توهان بهتر سمجهي سگهو ٿا ڇو ، انهي ڪري ته توهان هن جي وچ ۾ اچي وڃڻ بدران پنهنجو ڪم ڪري سگھو ٿا.

2. پنهنجي پاڻ کي ياد ڏيارجو ته هو اهو ماڻهو آهي جنهن کي توهان knowاڻي رهيا آهيو ۽ پيار ڪندا آهيو ان ماضي جو سبب.

اهو احساس ڪرڻ ضروري آهي ته اسان پنهنجن تجربن مان تمام نمايان آهيون. اسان شيون ۽ جيڪي ماڻهو اسان سان ملن ٿا انهن جي نموني سان اسان سان ٺهيل آهيون.

توهان هن ڇوڪري سان پيار ڪيو جيئن هو به هجي ، صحيح؟

۽ هي هوء طريقو آهي ڇو ته هن وٽ هڪ شاندار ماضي آهي. ڇاڪاڻ ته هو هتي ٻاهر آهي ، پنهنجي زندگي گذاريندي ، ماڻهن سان ملندي ۽ سکندي ته ڪيئن دنيا ۽ ان ۾ موجود ماڻهو ڪم ڪن ٿا.

هن هن جو ماضي جو سڌو نتيجو آهي.

جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي خواهشمند سمجهو ته توهان انهن مان ڪجهه شيون ختم ڪري ڇڏيو جيڪي توهان جي ٻنهي سان ملاقات کان اڳ هن جي زندگي ۾ ٿي چڪا هئا ، پنهنجو پاڻ کي ياد ڏياريندا ته توهان توهان جي سامهون واري حيرت انگيز عورت کي تبديل ڪري رهيا هجو.

۽ توهان نٿا چاهيو ، ڇا؟

3. گڏجي مستقبل تي ڌيان ڏيڻ.

توهان پهريان ئي knowاڻو ٿا ته توهان کي گذريل ڪجهه عرصي کان مڪمل طور تي صفر ڪنٽرول ملي چڪو آهي ، تنهن ڪري ان جي باري ۾ پريشان ٿيڻ جو ڪو مقصد ناهي.

پر جيترو توهان knowاڻو ٿا ته توهان جي عقلي ذهن ۾ اهو سچ آهي ، ان بابت هن جي ماضي بابت ناڪاري خيالن کي ڇڏڻ اڃا به مشڪل ٿي سگهي ٿو.

جڏهن به توهان پنهنجي پاڻ کي ماضي تي ڀڻندا پڪڙيو ، هڪ عظيم حڪمت عملي اهو آهي ته عملي طور تي پنهنجي سوچن کي مستقبل جو رخ ڪيو جيڪو توهان جي اڳيان توهان جي گرل فرينڊ سان آهي.

چپ ۽ جوانا فيڪر اوپري خالص قيمت

پنهنجي من جي اڳئين بواءِ دوست بابت منفي سوچ کي تبديل ڪيو ته پاڻ کي پنهنجي ايندڙ موڪلن بابت خواب ڏسڻ جي اجازت ڏيو ، يا اڃا به توهان ٻنهي هن هفتي جي آخر ۾ ڇا ڪنداسين.

مستقبل بابت منفي خيالن سان ماضي بابت مثبت خيال کي تبديل ڪريو.

توهان شايد پسند ڪري سگھو ٿا (آرٽيڪل هيٺيان جاري آهي):

4. ياد رک ته توهان جو ماضي به آهي - ٻٽي معيار کان بچو!

آئون شرط لڳائڻ تي دل نه لڳائيندس ته هوءَ ماضي سان گڏ واحد ناهي.

يقينا ، اهو شايد نه هوندو ، پر توهان کي شايد پنهنجي اڳوڻي گرلن ۽ شرمناڪ ڪهاڻين مان مناسب حصو ملي چڪو آهي ، جيڪو توهان ائين ڪرڻ نه چاهيندو.

اسان مان ڪيترائي اڃا تائين بيچيني واري پراڻي ٺاهه تي پابندي لڳائڻ لڳي ٿو ته اهو ٺيڪ آهي ته مردن لاءِ رنگين ماضي ۽ ڪنهن سان آباد ٿيڻ کان پهريان پنهنجي جهنگلي ٻل اوگنا ، پر عورتن لاءِ اهو ڪرڻ ٺيڪ ناهي.

اهو اندروني جنس پرستيت آهي ، ۽ ٻئي عورتون ۽ مرد ان جو ڏوهه ٿي سگھن ٿا.

چارلي هاس ۽ شيلٽن بينجمن

پنهنجي پاڻ سان ايماندار ٿي وڃو ڇونه توهان وٽ ٻٽي معيار آهي ، پنهنجي ماضي جي گرل فرينڊ کي انصاف ڪرڻ سان گڏ توهان جي مصروف ٿيڻ وانگر اڌ نه آهي.

ياد رکو ته توهان جو ماضي آهي ، ۽ پڇو ته توهان کي ڪيئن محسوس ٿيندو جيڪڏهن هو توهان جي لاءِ انصاف ڪري ، يا نه ختم ڪري سگهي ، يا توهان جي اڳوڻي گرل فرينڊ جو نالو ٻڌي برداشت نه ڪري سگهي.

هن جي ماضي جو ساڳيو احترام سان علاج ڪريو جنهن سان توهان هن کي پنهنجو علاج ڪرڻ چاهيندا.

5. تسليم ڪيو ته اهو توهان جو مسئلو آهي ، نه ئي هن جو.

اها تسليم ڪرڻ انتهائي ضروري آهي ته هي ان سان ڪو به تعلق نه آهي. اها ڪجهه نه آهي جنهن جي لاءِ هوءَ توهان کان معافي گهرندي.

اهو ڪجهه آهي جيڪو توهان کي قبول ڪرڻ ۽ ماضي کي هلڻ تي ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي.

هن کي نه هئڻ گهرجي ، يقينا ، هن جو ماضي توهان جي منهن ۾ beهليندي ، پر اهو هن جو ڪم نه آهي ته توهان هن جي زندگي جي باري ۾ بهتر محسوس ڪيو جيڪو توهان جي اچڻ کان اڳ هن جي اڳواڻي ڪري چڪو هو.

جيستائين اها توهان جي جذبات جو احترام ڪندي رهندي ، توهان کي اهو قبول ڪرڻ جي ضرورت آهي ته اهو ڪجهه آهي جيڪو توهان صرف درست ڪري سگھو ٿا.

6. پنهنجي خود اعتمادي تي ڪم ڪريو.

جيڪڏهن توهان هن جي ماضي سان جدوجهد ڪري رهيا آهيو ، اهو شايد توهان جي حصي تي خود اعتمادي جي گهٽتائي کي گهڻو ڪجهه ڪرڻ آهي.

ٿي سگهي ٿو تون نٿو محسوس ڪرين ته توھان ھن جا لائق آھيو يا ھن جي پيار جا.

ٿي سگهي ٿو توهان پريشان آهيو ته توهان هن جي ماضي کان ماڻهن کي ماپ نه ڪندا.

ٿي سگهي ٿو هن جو ماضي توهان کي غير مناسب محسوس ڪندو آهي.

ان جو واحد حل اهو آهي ته پنهنجي پاڻ تي خود اعتمادي ، پنهنجن جانن ۽ پنهنجو اعتماد تي ڪم ڪرڻ لاءِ شعوري ڪوشش ڪئي وڃي.

اها هڪ مضبوط ڳالهه آهي ، پر جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي پسند نه ڪندا ، ته پوءِ توهان هن کان توقع نٿا ڪري سگهو ، ۽ جيڪڏهن توهان کي هن کان خوفزده ٿيڻ گهرجي ته توهان هن جو ماضي حاصل ڪرڻ جي جدوجهد ڪندا.

پنهنجي خود اعتمادي تي ڪم ڪرڻ جا طريقا ڳوليو. پنهنجي دماغ ۽ جسم جو خيال رکو. پنهنجي کيريئر ۾ پاڻ کي پوئتي ڌڪيو. سڀني کي ٻاهر وٺي هلڪو پنهنجي پاڻ تي.

وڌيڪ پاڻ کي وڌيڪ ڀروسو ڪندڙ محسوس ٿيندو ، وڌيڪ توهان پنهنجو رشتو ۾ وڌيڪ محفوظ محسوس ڪندا ، ۽ گهٽ اهم هن جو ماضي توهان کي جلدي نظر ايندو.

7. ڪنهن سان ڳالهايو جنهن تي توهان اعتبار ڪيو.

هڪ مسئلو شيئر ٿيل مسئلو حل ٿيل آهي.

ڪجهه مرد پنهنجن خيالن جو اظهار ڪرڻ جي لاءِ جدوجهد ڪن ٿا ۽ پنهنجي مدد لاءِ دوست يا ڪٽنب تي ڀاڙين ٿا ، پر ڪنهن ماڻهو سان حسد جي جذبات جو ڳالهائيندڙ توهان سان ڀروسو ڪندي توهان کي صحيح نموني سمجهڻ ۾ مدد ڪري سگهو ٿا ته اهو توهان کي ۽ ڇو پريشان ڪري ٿو

آخرڪار ، توهان جي احساسن کي زباني ڪرڻ انهن جي سمجھڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي.

جيڪڏهن توهان اهو محسوس نه ڪيو ته توهان ڪو آهي جيڪو توهان هن وانگر ڪجهه بابت ڳالهائي سگهو ٿا ، ۽ اهي احساسات توهان جي رشتن تي منفي اثر وجهڻ شروع ڪري رهيا آهن ، ته اهو شايد هڪ پيشه ور ڏانهن رخ ڪرڻ جي قابل ٿي سگهي.

هڪ صلاحڪار توهان جي مسئلن کي سڃاڻڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو جيڪي توهان جي حسد جي ڪري رهيا آهن ، ۽ توهان کي هن کي ڪم ڪرڻ لاءِ اوزار ڏيو ٿا ته جيئن توهان جو رشتو متاثر نه ٿئي.

اھو شروع ڪرڻ آسان آھي ھن سان. توهان ڪلڪ ڪري سگهو ٿا هتي توهان جي ويجهو هڪڙو ماڻهو ڳولهڻ (يا اهو جيڪو دور ڪم ڪندو) جيڪو توهان جي گرل فرينڊ جي ماضي سان توهان جي مسئلن کي حل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

منهنجي زندگي ڏاoringي اداس آهي مون کي ڪوبه دوست ناهي

8. هن سان ڳالهايو.

هي پڻ ڪجهه آهي جنهن بابت توهان کي پنهنجي گرل فرينڊ سان ڳالهائڻ جي ضرورت آهي. توهان کي انهي بابت محتاط رهڻ جي ضرورت آهي.

جيڪو توهان کي نه ڪرڻ گهرجي اهو انهي کي ڪرڻ لڳي ٿو ته هن جي ماضي بابت توهان جي جذبات ڪنهن به ريت هن جي غلطي آهي ، يا انهي کي انهن کان معافي وٺڻ جي ضرورت آهي.

پر اهو knowاڻڻ شايد مددگار ثابت ٿيندو ته هن جي ماضي بابت ڳالهيون توهان لاءِ مشڪل ٿي سگهن ٿيون.

انهي کي ٻڌايو توھان ان تي ڪم ڪري رھيا آھيو ، ۽ اهو توهان knowاڻو ٿا ته اهو توهان جي عدم تحفظ جو نتيجو آهي ، پر اهو هوءَ تو کي آسان هئڻ گهرجي جيڪڏهن توهان هن سان گڏ اچڻ کان اڳ هن جي پيار ۽ جنسي زندگي جي باري ۾ سٺي نموني رد عمل نٿا وٺو.

شايد ، جيڪڏهن هنن حسد جي احساسن جو ڪو خاص سبب آهي ، جهڙوڪ هڪ نالو يا هنڌ ، توهان ان کان پڇي سگهو ته صرف موضوع کان جڏهن ممڪن ٿي سگهي.

مشهور تحريرون