جڏهن بور آهيو بور ڪرڻ جي 125 شيون: الٽيل لسٽ!

تون بور آهين.

اهو سوچي ٿو.

توھان کي ڪجھ ڪرڻ جي ضرورت آھي.





پر خاص طور تي ڌيان ۾ نٿو اچي.

تنهن ڪري ، توهان کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟



توھان لاءِ خوش قسمت ، اسان انھن شين جي فهرست گڏ ڪئي آھي جيڪي توھان بور ڪري سگھوٿا.

جڏهن توهان بور ٿي رهيا آهيو ته 25 مزيدار ڪم

1. راند کيڏيو - ها ، ڪجھ اهڙا آهن جن کي توهان پنهنجو طرف کان کيڏائي سگھو ٿا ، پر تمام بهترين رانديون ڪيترن ئي رانديگرن لاءِ آهن. صدر اسان جي پسندن مان هڪ آهي - هتي اصول آهن .

2. بورڊ راند کيڏو - هتي چونڊڻ لاءِ هزارين آهن ۽ اڪثر مان مزي ۽ کلر جي انڪشاف مهيا ڪندا.



3. ڪمپيوٽر راند کيڏيو - ڇا اڪيلو يا دوستن سان گڏ ، توهان کنسول يا پي سي تي بيشمار راندين مان هڪ جي چئلينج مان لطف اندوز ٿي سگهو ٿا.

4. هڪ راند کيڏيو هتي فهرستون تمام گهڻيون آهن ، پر ڇو نه توهان کي ڪجهه ٽينس ، باسڪيٽ بال ، گولف ، يا جيڪي به توهان جي پسند محسوس ڪيو وڃي شامل نه ڪيو وڃي.

5. فلم ڏسو - اهو توهان جو پراڻو پسنديده هجي يا ڪجهه جيڪو توهان اڳي ڪڏهن به نه ڏٺو هوندو (اسان جي لسٽ ڏسو فلمون جيڪي توهان کي سوچينديون ).

6. هڪ سيريز بنگيو - هاڻي ٽي وي ۽ اسٽريمنگ سروسز جي پيشڪش تي عظيم سيريز جو ڪو اختتام ناهي. پنهنجو duvet حاصل ڪريو ۽ صوف تي آرام سان ويهو.

7. عجيب يوٽيوب وڊيو ڏسو - چريو ٻلين ۽ پياري ٻارن کان ڪٺن ناڪامين ۽ ڪيمرا تي عجيب حرڪت ، توهان ڪلاڪن لاءِ خاموش ٿي ويندا.

8. پنهنجي پسنديده هٽ سان گڏ ڳايو - ڇا توهان هڪ ڪاروائي راڻي آهيو يا سرن کي ٻوڙو آهي ، انهي کي ڪو فرق نٿو پوي ته اهو توهان کي مسڪرائي ٿو.

9. پنهنجي پالتو جانور سان کيڏو - ٻلي ، ڪتو ، هيمسٽر ، پيراٽ… اهو فرق نٿو پوي ته اهي ڇا آهن ، توهان پنهنجي من پسند غير هومن سان گڏ هڪ تمام مزو وٺي سگهو ٿا.

10. ڪوشش ڪريو نون hairstyles - پنهنجو برش ، هيئر اسپرائي ، هيئر ڊرير ، جلي ، ڪلپس وغيره پڪڙيو ۽ ڏسو ته هتي نئون انداز آهي جيڪو توهان کي موزون ڪري ٿو.

11. هڪ لغڙ کي اڏايو ـ هوا کي تنهنجو دوست ٿيڻ ڏيو جيئن توهان پرواز ڪيو ، جيتوڻيڪ تنهنجو پير زمين تي مضبوطي سان areهليل آهي.

12. هڪ آرڪيڊ جو دورو ڪيو - جيڪڏهن ڪو اڃا به توهان جي ويجهو موجود هجي ، پراڻيون رانديون کيڏڻ ۾ مشغول ۽ جديد مشين تي وڃو.

13. ڪجھ غنڊن جو شڪار ڪيو - ويجهڙائي ۾ ڪجهه هنڌن تي تحقيق ڪريو ۽ انهن جو دورو ڪرڻ ۾ خوفناڪ وقت آهي.

14. جادو جادو Learnاڻو هڪ چال تي ماسٽر حاصل ڪندي پنهنجي دوستن کي متاثر ڪيو جنهن سان توهان کي اهو اندازو ٿي ويندو ته توهان اهو ڪيئن ڪيو.

15. وڃو رولر اسڪاٽنگ - اسڪلٽس يا بلڊس سان 8 wheelsرن تي وٺو ۽ ڏسو ته موڊ توهان کي ڪٿي وٺي ٿو وٺي.

16. روڊ جي سفر تي وڃو - بي انتها ٿي وڃو ، ڪار ۾ وڃو ، ۽ ڏسو ته روڊ توهان کي ڪٿي وٺي ٿو وڃي.

17. هڪ پکنڪ تي وڃو - پنهنجي پسنديده علاج پيڪ ڪريو ، ڪجهه دوستن کي پڪڙيو ، ۽ پنهنجي مقامي پارڪ کي ڌڪايو.

18. بولنگ وڃ - ڇا توهان ڪڏهن ڪنهن سان ملاقات ڪئي آهي جنهن کي بالنگ جو مزو نه اچي؟ مان به نه.

19. پاڻي واري جنگ ڪر - جيڪڏهن موسم سٺي آهي ، ڪجهه پاڻي جي oonsوڪيون ، پستول ، هوز پائپ ، ۽ ترڻ ڪپڙو ۽ جهنگلي وڃو!

20. پلي لسٽ ٺاهيو - احتياط سان ڪجهه سريون ٺاهيائين جيڪي هڪ موضوع جي ڀرسان ڀرپور نموني سان ٺهي رهيون آهن. هي ملڪس ٽيپ وانگر آهي ، صرف بهتر.

21. هڪ سٿ ٺاهيو ‘ن سلائيڊ - پوءِ پاڻ کي بار بار اڇلايو.

22. تحفا لسٽ ٺاهيو - شيون آن لائين ڳوليو ۽ شيون جي خواهش جي فهرست ٺاهيو جيڪا توهان ڪرسمس يا توهان جي جنم ڏينهن لاءِ حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا.

23. ٽوٽل کيڏيو - توهان پنهنجي دوستن سان گڏ ان پارٽيءَ کي ڪلاس ڪرڻ جي عمر ۾ تمام گهڻو عمر وارو نه آهيو.

24. براؤز ڪريو پڇيو ريڊڊيٽ - توهان ڪجهه سٺيون سوالون ۽ ڪجهه خوبصورت جواب ڏٺا ، پر اهو تفريح سان گڏ هو.

25. ڏينهن جو خواب - ۽ اسان جو رڳو مطلب ناهي ته توهان جي مسئلن تي مسئلن جو حل. توهان جي تخيل کي فساد هلائڻ ڏيو. ڪنهن به شيءِ ممڪن آهي

بور ٿي ويو جڏهن 30 تخليقي شيون

1. اوريگامي - ايمانداري طور تي ، اهو مشڪل آهي ، پر مزي سان ، ۽ توهان صرف فولڊنگ پيپر تان ڪجهه واقعي شاندار شيون ٺاهي سگهو ٿا.

2. اپڀيٽ شيءِ ڪجهه ڏيو هڪ پراڻي ڪرسي ، ڪجهه اسپري ويلنلز ، اهي لباس جيڪي توهان ڪڏهن به نٿا ر …ن.

3. پچائڻ جا علاج ڪوڪيز ، ڪيڪ ، پيسٽري ، ۽ ماني ڪجهه مزيدار علاج آهن جيڪي توهان ٺاهي سگهو ٿا ۽ مزو وٺي سگهو ٿا (دوستن سان گڏ هميشه هڪ سٺو خيال آهي).

4. هڪ فلور ٽيبل سينٽرل شيٽ ٺاهيو ـ ڪجهه ڀاڙين واري گوم ۽ ڪجهه looseرندڙ گلن تي قبضو ڪيو ۽ انهن کي پنهنجي ڊائننگ روم جي ٽيبل تي وڃڻ لاءِ شاندار ڊسپلي ۾ بندوبست ڪيو. (چيڪ ڪريو ھن ويڊيو ٽيوٽوريل -> پوسي گلن جو بندوبست ڪيئن ڪجي )

5. هڪ ونڊو باڪس جڙي ٻوٽين جو باغ شروع ڪريو - توهان کي سائي رنگ جا ميوا نه هئڻ گهرجن يا باغ نه هئڻ جي ڪري تازا ٻوٽي ۽ خوش پوڻ لاءِ.

6. ڪڪڙ ٺاهيو - پنهنجي روح کي مختلف روحن ۽ ملائيندڙن کي گڏ ڪري هڪ مزيدار شيءِ ٺاهڻ لاءِ ڪوشش ڪيو (ٻيهر ، دوستن سان شيئر ڪرڻ بهتر آهي)

وقت کي تيز ڪرڻ جا طريقا

7. ڪجھ زيور ٺاھيو - اهو توهان جي سوچ کان وڌيڪ آسان آهي توهان سامان ۽ ڳولهڻ لاءِ توهان پنهنجي ڪنگا ۽ هارون ٺاهيو.

8. ويزن بورڊ ٺاهيو - اهو بنيادي طور تصويرن ۽ لفظن جو هڪ ڪوليج آهي جيڪو زندگي ۾ پنهنجن مقصدن ۽ خوابن کي ظاهر ڪري ٿو.

9. پنهنجو صابن ٺاهيو - ها ، اهو ڪجهه آهي جيڪو توهان باورچی خانه ۾ ڪري سگهو ٿا ۽ غسل خاني ۾ لطف اندوز ٿي سگهو ٿا. هتي ڪجهه هدايتون آهن.

10. ڪجھ شي ڪ Drawو - اها اڃا به زندگي ٿي سگهي ٿي ، هڪ خود تصوير ، يا توهان جي تخيل مان ڪجهه آهي جيڪو توهان ڪاغذ تي وجهي ڇڏيو. مسئلو ، توهان صرف بي ترتيب شين کي به ڪري سگهو ٿا.

11. ڪجھ رنگ ڪر - واٽر ڪليڪٽرس ، ايڪريليڪس ، يا تيل ڪ getي وٺو ۽ برش کي ڪئنوس / ڪاغذن تائين ڇڏيو.

12. ڌڪ - بنائڻ وڏو وقت موٽي آيو آهي ۽ هڪ دوپڙي ۾ گذارڻ جو آرام وارو رستو ٿي سگهي ٿو. اهو ايترو مشڪل ناهي جيترو اهو ڏسڻ ۾ اچي ٿو ۽ جلدي سکي سگهجي ٿو.

13. ڪرڙي - اهو هڪ جيترو آهي ڪٽڻ وانگر ، صرف مختلف. پنهنجن هٿن کي مصروف رکڻ لاءِ هڪ ٻيو مزو جو طريقو.

14. سليو جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته ڪپڙا ۽ مينهن سان ، توهان ڪپڙا ، سجاڳي ، ايستائين جو ڪرسمس جون ٻليون ٺاهي سگهو ٿا.

15. هڪ ڪمري کي سجايو ـ پنهنجي مثالي ڪمري کي رنگ چارٽس ۽ ڪپڙن جي نمونن سان منصوب ڪيو ۽ پوءِ ان کي عمل ڪيو.

16. تصويرون ڪ Takeو - ماڻهن جا ، هنڌ ، پکي ، جانورن ، زمينن ، عمارتن ... جيڪي ڪجهه توهان جي اکين کي پڪڙي ٿو.

17. ماڊل ٺاهڻ / گڏ ڪرڻ - توهان ٻيڙين مان هر قسم جي تفصيلي ماڊل خريد ۽ تعمير ڪري سگهو ٿا هيڪينڪ فلمي فيئرپرلينڊيا تائين.

18. ليگ ليگو ٺاهيو - چاهي توهان هدايتون جي پيروي ڪندا يا پنهنجي تخيل مان ڪا شيءِ ٺاهيندا ، توهان عمارتن جي شين کي ٺاهڻ ۾ ڪيترائي ڪلاڪ خرچ ڪري سگهو ٿا.

19. نظم / ڪهاڻي لکو - پنهنجي تخيل کي و wڻ ڏيو ۽ ڪجهه لفظ ڪاغذ تي رکڻ ڏيو.

ويهه. محبت جو خط لکو - جيتوڻيڪ توهان جو ساٿي نه هجي ، پنهنجي هڪ بهترين دوست يا ماءُ ڏانهن لکو.

21. توهان کي پنهنجو بيئر ٺاهيو - ڪيترائي سامان موجود آهن جيڪي توهان خريد ڪري سگهو ٿا ، يا توهان پنهنجو پاڻ کان ڇڪڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا.

22. گريٽنگ ڪارڊ ٺاهيو ـ جنم ڏينهن لاءِ ، ڪرسمس ، ايسٽر ، ماءُ جو ڏينهن ، يا هر جشن اچي رهيو آهي.

23. خطاطي جي سکيا - خوبصورت لکڻ جي قابل ٿيڻ هر طرح سان مدد ۾ اچي ويندو. (اسان وڌيڪ سفارش ڪنداسين اهو آن لائن ڪورس !)

24. ڪجھ ميوزڪ ٺاھيو - هڪ اوزار وٺو جيڪڏهن توهان وٽ هجي ، يا صرف ڪجهه غزل لکڻ ۽ انهن کي ڳائڻ.

25. ڪجھ رنگ ڪرڻ - اهو هاڻي صرف ٻارن لاءِ ناهي ، توهان هاڻي حيرت انگيز ڊيزائنن سان بالغن جي رنگيني ڪتاب حاصل ڪري سگهو ٿا.

26. خوشبودار موم بتيون ٺاھيو - ٿوري پگھلڻ ، خوشبو ڏيڻ ، ۽ ترتيب ڏيڻ سان ، توهان پنهنجي گهر ۾ پنهنجون موم بتيون رکي سگهو ٿا. حيرت لاءِ هتي ڏسو.

27. پيچ پيچرو کٽ ٺاهيو - ڳائڻن جي چوڪن کي ڪ togetherڻ سان گڏ ڪجهه خوبصورت بڻائڻ لاءِ نسلن جي هٿ هيٺ ڪرڻ.

28. اسڪراپ بڪ ٺاهيو - توهان جون يادگيريون ۽ اهم جاڳيو هڪ جڳهه ۾ محفوظ ڪريو ۽ جڏهن به بور ٿي وڃو ته ان ۾ شامل ڪريو.

29. ڪاٺ جي منصوبي جو منصوبو شروع ڪريو سادي خاني کان باغن جي فرنيچر تائين ، توهان ڪجهه ڪاٺ ، گلو ، سکرو ، ناخن ۽ هڪ آري سان ٺاهي سگهو ٿا.

30. پيپير-مچائي مان ڪجھ ٺاھيو اها ٻارن جي ڀرتين جو پسنديده آهي ، پر هتي مڪمل طور تي ڪو به سبب ناهي ته توهان بالغن وانگر ڪاغذ ۽ پيسٽ مزو ڪري سگهندا آهيو.

توهان شايد پسند ڪري سگھو ٿا (آرٽيڪل هيٺيان جاري آهي):

جڏهن توهان بور ٿي رهيا آهيو ته 15 زبردست شيون

1. موشن حرکت پذيري کي روڪيو - ها ، صرف توهان جي فون ، هڪ ايپ ۽ توهان جي گهر جي شين سان ، توهان صاف متحرڪ وڊيوز ٺاهي سگهو ٿا.

2. دفن ڪريو ٽائيم ڪيپسول - پنروڪ ۽ رسٽ پروف جهاز کڻي ، ان کي ذاتي شيون ڀريو ، ۽ ان کي ڪنهن جاءِ تي دفن ڪيو ته جئين توهان 10 سالن يا وڌيڪ ۾ ان کي ڳڙهي سگهيا (يا ڪنهن ٻئي کي ڳولڻ لاءِ ڇڏي ڏيو)

3. ڪاغذ جا هوائي جهاز ٺاهڻ ۽ پرواز ڪريو تمام گهڻي پرواز ۽ بهترين ايروبٽڪس لاءِ پنهنجن دوستن سان مقابلو ڪريو.

4. بنيادي گو ڪارٽ ٺاهيو - توهان کي ڪجهه ڪاٺ ، ويٺيون ۽ ٻيون شيون گهربل هونديون ، پر توهان کي هڪ دفعو مڪمل ٿي وڃڻ جي تياري ٿئي ٿي!

5. ريموٽ ڪنٽرول ڪارون - چاهي توهان جي مقامي پارڪ ۾ يا صحيح ٽريڪ تي ، پنهنجي دوستن جي خلاف وڃو ته ڏسو ته پهرين ڪير ختم ٿيندڙ لائن کي پار ڪندو.

6. فلم ٺاهيو - توهان ۽ توهان جا دوست ستارا ٿي سگهن ٿا جئين توهان هڪ ڪهاڻي ڪهاڻي ، مدد ، ۽ ڪپڙا سان گڏ ايندا.

7. تارن کي ڏسو - ڀانءِ ته اهو اونداهو آهي ، ٻاهر وڃو ۽ پنهنجي نظر کي مٿي طرف ڪر (ممڪن طور تي دوربين جي مدد سان) ۽ ڪائنات تي حيران ٿيو.

8. گٽار سکو - اهو پري کان زبردست ترين اوزار آهي ، توهان نه چوندا؟

9. جٺ ڪرڻ سکو مناسب نموني جوڙي بالڪل بهترين ڪم ڪندو آهي ، پر توهان پنهنجي هٿ ۾ ڪافي شي به جاهل ڪري سگهو ٿا (بس ٿيڻو پوندو ته هي سٿيل نه هجي).

10. عالمي رڪارڊ ٽوڙڻ جي ڪوشش ڪريو - اھو سرڪاري نه ٿيندو جيڪڏھن توھان ڪندا ، پر اھو ھڪڙو سٺو طريقو آھي پنھنجو پاڻ کي چئلينج ڪرڻ جو ھڪڙو قسم جو ھڪڙو عجيب ۽ عجيب شيون.

هڪ نرگسسٽ ا destroyوڻي کي ڪيئن تباهه ڪجي

11. غباره جانور ٺاهيو - توهان کي صحيح قسم جي گببين جي ضرورت هوندي ، پر اهو ڪجهه آهي جيڪو توهان حاصل ڪرڻ سان ٻين کي متاثر ڪري سگهو ٿا.

12. بيٽ بڪس سکو - مشق ڪرڻ ۽ مختلف آوازن کي توهان جي وات سان گڏ ڪرڻ.

13. هڪ تصوراتي راندين جي ليگ ۾ شامل ٿيو - هتي سڀني وڏين راندين لاءِ مفت آن لائين ليگس موجود آهن.

14. بلاگ شروع ڪريو - اهو ڪجھ به ٿي سگهي ٿو جيڪو توهان دلچسپ ڳولي ٿو. اهو توهان کي ڪجهه پئسو ڪمائي سگھي ٿو.

15. يو فائر ٺاهيو - صرف پڪ سان پڪ ڪريو ته اهو محفوظ طريقي سان ۽ ڪنهن هنڌ انهي جي اجازت آهي.

15 دلچسپ شيون جڏهن بور ٿيڻ پيون

1. پنهنجي خانداني وڻ جي تحقيق ڪريو - توهان اهو آن لائن ڪم ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجي مقامي لائبريري يا سرڪاري عمارت ۾ گهمڻ سان ، جتي ريڪارڊ رکيل آهن.

2. هڪ ٻولي سکو - ۽ اهو توهان کي نه هئڻ جي ضرورت آهي سائين توهان سکڻ جي ٻولي سکي سگهو ٿا.

3. هڪ ڳجهارت وارو پزل ٺاهيو - پنهنجي دانشورانه عقل جي چئلينج کي چيلينج ڪريو ۽ ڏسو ته توهان گرڊ مڪمل ڪري سگهو ٿا.

4. آن لائين کوئز وٺو - اھڙا ڪيترائي موضوع آھن جن تي پنھنجو عمومي علم آزمائي ٿو.

5. جمع شروع ڪريو - ڪنهن به پنهنجي پسنديده. پئسو ، پوسٽ ڪارڊ ، بيئر جا ڪني ، باني بيبي.

6. سودا جو شڪار ٿرو دڪانن ۽ پسو مارڪيٽن جو دورو ڪريو ته ڇا توھان قيمتي مال ڳولي سگھو ٿا. توھان ھن کي رکي سگھوٿا يا نفعي لاءِ وڪڻي سگھوٿا.

7. ماڻهو ڏسن ٿا - ڪيترن ئي ماڻهن سان جڳهه ڳوليو ۽ پوءِ ڏسو ۽ حيران ٿيا ته اهي ڪير آهن ۽ انهن جي زندگي ۾ ڇا ٿي رهيو آهي.

8. عوامي ڳالهين ڏانهن وڃو - هفتي جي هر ڏينهن جي وڏن شهرن ۾ گهڻو ڪجهه وٺندو آهي ، ۽ توهان انهن کي نن townن شهرن ۽ ڳوٺن ۾ به ڳوليندا. انهن ۾ هر قسم جا عنوان شامل آهن.

9. ڪجھ ٺاھيو - ڇا ڪجهه آهي جيڪو توهان چاهيو ٿا ته اهو موجود ناهي؟ ان کي ايجاد ڪيو. ڪير knowsاڻي ٿو ، توهان شايد ان مان نصيب ڪري سگهو ٿا.

10. مجازي ميوزيم جا دورا ڪريو - تمام اهم عجائب گھر هاڻي توهان کي انهن جي مجازي دورن سان توهان جي پنهنجي گهر جي آرام کان گهمڻ جي اجازت ڏين ٿا.

11. اجنبي سان گفتگو شروع ڪري ڇڏيو - توهان ڪڏهن به نه ٿا knowاڻو ته ڪهڙيون ڪهاڻيون جيڪي توهان ٻڌي سگهندا. توهان ويچاري گيمپ جي حقيقي زندگي اڳيان بيهي سگهو ٿا.

12. هڪ ڊاڪيومينٽري ڏسڻ - انهي موضوع بابت ڪجهه نوان سکو ، جنهن ۾ توهان دلچسپي وٺي رهيا آهيو. TED ڳالهيون پڻ سٺو ذهني محرک آهن.

13. هڪ آن لائين ڪورس وٺو - اهڙا لفظ آهن جيڪي توهان تصور ڪري سگهو ٿا هر شي لاءِ ... ۽ گهڻيون شيون جيڪي توهان نٿا ڪري سگهن.

14. ڪجھ مقصد مقرر ڪريو - سوچيو ته 3 شين بابت توهان ايندڙ هفتي ۾ هڪ حاصل ڪرڻ چاهيو ٿا ، هڪ ايندڙ مهيني ۾ ۽ هڪ ايندڙ سال ۾.

15. هڪ وارم شروع ڪيو - اچو ته انهن بيڪار مخلوق توهان جي سڀني کاڌي پيتي جا خيال رکجن. اها سڀني ملوثن جي هڪ جيتري آهي

جڏهن بور ٿي رهيا آهيو ته 15 سرگرم شيون

1. جيويڪيڪنگ ڏانهن وڃو خزاني جي تلاش ۾. ٺيڪ ، خزانو ناهي ، پر توهان کي اڃا تائين جڳھون وڃائڻ گهرجن ۽ شيون ڳولڻ ۽ اهو توهان کي هڪ ڪاروائي تي وٺي ويندو.

2. سمنڊ جي ڪناري تي وڃ - ها ، اصل وقت هن وقت. قزاقن جو خزانو ، شايد. شايد نه ، پر توهان ڪناري جي ڪناري تي ڌوٻي ڪجهه دلچسپ شيون ڳولي سگهو ٿا.

3. هلڻ لاءِ وڃ - نه ، سنجيده ، گهر کان ٻاهر نڪتو ۽ هڪ پير ٻئي جي اڳيان رکي ڇڏيو. اهو توهان جي جسم ۽ ذهن جي لاءِ حيران ڪندڙ آهي.

4. گھمڻ واري سفر تي وڃو قصي يا ڪٽنب جي تاريخ ۾ هلڻ سان ٿورو وڌيڪ دلچسپ بڻجڻ ٺاهيو.

5. پنهنجي باغ ڏانهن ويندڙ - ڪٽيو ، ڪٽڻ ، و mڻ ، بونا ، جھاز ، ول ، پودا ۽ وڌيڪ.

6. پکي ڏسڻ - اسان جي پنڌ ​​ڪندڙ دوستن کي جاسوسي ڪري ، فطرت ۾ وڃي ڪري ۽ جيترو ٿي سگهي سگھان ٿو.

7. چارو - ڇا ميوو ، ڀا vegetablesين يا ٻيون خوردني شيون لاءِ ، صرف محتاط رھو ته توھان صرف انھن شين کي چونڊو جن کي توھان چ properlyيءَ ريت محفوظ ڪيو آھي.

8. سرڪٽ جي تربيت - اهو هڪ بهترين طريقو آهي ته ڪيترن ئي مختلف مشغولن جي گروپن کي هڪ ئي طريقي سان ڪم ڪرڻ.

9. اچو ٻرندڙ چونڊون - پنهنجي مقامي پاڙيسري کي صاف ۽ محفوظ ڪريو جهنگلي جيوت جو بچاءُ جيڪي ڪي ڳچي صاف ڪري اتي رهندو آهي.

10. رضاڪار - پنهنجو وقت انهن گهٽ خوش قسمت وارن يا پنهنجي مقصد جي لاءِ وقف ڪريو جن جو توهان خيال ڪيو.

11. بگ بگ شڪار ڪرڻ وڃو ڏسو ته توهان ڪيترو ئي پنهنجي قسم کي پنهنجي باغيچي يا مقامي پارڪ ۾ ڳولي سگهو ٿا.

12. پنهنجي پسنديده دارن ڏانهن ناچ - ڪجھ خوشگوار ميوزڪ رکو ۽ پنهنجي گهر جي آرام ۾ سمهڻ.

13. جم ڏانهن وڃو - شايد توهان شايد انهي وقت استعمال ڪيو ته ورزش جي سيشن کي رستي کان ٻاهر حاصل ڪرڻ لاء.

14. سائيڪل جي سواري تي وڃو - روڊن يا ڳوٺن کي ٻن چٿن تي مارا ۽ توهان جي منهن ۾ هوا محسوس ڪريو جئين توهان نئين جڳهن جي ڳولا ڪريو ٿا.

15. ترڻ وڃڻ - پنهنجي مقامي تلاءَ جو دورو ڪريو ۽ ان ۾ ڪجهه ڊگهو رکو. اهو سڀني جي جسماني ورزش آهي جيڪا جوڑوں تي آسان آهي.

جڏهن عملي طور بور ٿيندو ته 15 عملي شيون

1. پنهنجي ڪتابي المار کي ترتيب ڏيو - توهان اهو الفابيٽ سان ڪري سگهو ٿا ، جينري ۾ ، ليکڪ طرفان ، يا ڪتاب جي رائن جي رنگن کان به.

2. Declutter - توھان وٽ توھان جي ضرورت کان وڌيڪ اھڙيون شيون آھن. ڇو نه ان مان ڪجھ ڇٽايو وڃي. ان کي خيرات ڏيو يا تمام گهڻو قيمتي شيون وڪڻي.

3. فينگ شوئي توهان جو گهر - پڪ ڪيو ته توهان جو ڪمرو هن قديم چيني مشق جي اصولن تي عمل ڪيو.

4. آرميجڊنڊن لاءِ تيار ٿيو - يا ، گهٽ ۾ گهٽ ، توهان ۽ توهان جي ڪٽنب کي بقا جي گرفت واري ٿڪ جي پيٽ سان بدترين لاءِ تيار ڪيو.

5. پنهنجي پالتو جانور کي سنوارڻ - اسان جي جانورن جي ساٿين کي سنڀالڻ جي ضرورت آهي ، تنهن ڪري جڏهن توهان ٻي صورت ۾ بور نه آهيو ته اهو ڇو نه ڪيو وڃي؟

نفسيات جا مقصد ا آهن؟

6. اچار / کنڊ وجهڻ - تيار ڪيل کاڌا پنهنجي اسٽاڪ تيار ڪريو جڏهن توهان انهي جي وڌندڙ موسم مان ڪجهه چاهيو ٿا.

7. ايندڙ 7 ڏينهن لاءِ پنهنجي کاڌ خوراڪ جو منصوبو ٺاهيو - انهي طريقي سان توهان کي انهي تي پريشان ڪرڻ جي ضرورت نه پوندي جيڪو بعد ۾ پچائڻ (۽ توهان ضروري شيون خريد ڪري سگهو ٿا).

8. پنهنجو انباڪس خالي ڪريو هر اي ميل وٺو ۽ يا ته ان کي خارج ڪريو يا ان کي الڳ فولڊر ۾ محفوظ ڪريو. پوءِ واپس ويهو ۽ خاليگي کي نصيب ڪريو.

9. بالٽ لسٽ ٺاهيو - زندگي جي سڀني شين جي فهرست ذريعي مستقبل جي بوريت کان پاسو ڪريو جيڪي توهان واقعي زندگي ۾ ڪرڻ چاهيو ٿا (انهي جي ڪري ته توهان انهن جي منصوبابندي ڪري ۽ ڪري سگهو!)

10. پنهنجي ڪار ڌوئي ايماندار ٿيو ، هي ٿورڙو بيٺو نظر اچي رهيو آهي ۽ شايد صاف سان گڏ ڪري سگهي ٿو.

11. گهر جو ڪم ڪيو - جڏهن توهان بور ٿي رهيا آهيو اهو ڪرڻ جو مطلب آهي ته توهان کي اهو ڪرڻ نه گهرجي جڏهن توهان نه آهيو.

12. پنهنجي مرضي لکو - ڪو به موت بابت سوچڻ پسند نٿو ڪري ، پر اهو بهتر خيال آهي ته ڪنهن قسم جي بدترين منصوبه بندي جو ارادو رکي.

13. بهتر معاملو ڳوليو - ڇا توهان جي افاديت ، توهان جي ٽي وي پيڪيج ، يا توهان جي انشورنس ، توهان مٽائڻ سان تقريبن ڪجهه پئسا بچائي سگهو ٿا.

14. پنهنجي ايندڙ رستوران جي سفر جو منصوبو ٺاهيو - مينيو ڳوليو ، نظرثاني پڙهو ۽ اهو فيصلو ڪيو ته توهان اڳتي ڪيڏانهن ويندا. اھو رستو توھان سڀني کي وقت کان اڳ منظم ڪيو آھي.

15. توهان جي فون تي جڳهه خالي ڪريو - ڪابه تصويرون حذف ڪريو جنهن کي توهان واقعي رکڻ جي ضرورت نه آهي ۽ ايپس کان نجات حاصل ڪريو جنهن جي توهان وڌيڪ استعمال نٿا ڪري سگھو.

جڏهن توهان بور ٿي رهيا آهيو ، 10 آسان ڪم جيڪي توهان ڪري سگھو ٿا

1. هڪ ڪتاب پڙهو - هڪ سٺو ناول ۾ پنهنجو پاڻ کي byاسائڻ لاءِ پنهنجي بوريت کي رليف ڪرڻ آسان آهي.

2. غور ڪريو - اھو مراقبي جي مشق ڪرڻ جو مڪمل وقت آھي ۽ توھان ڪنھن به وقت ڪٿي به ڪري سگھو ٿا.

3. پوڊ ڪاسٽ ٻڌو هتي اتي تقريبن هر دلچسپي جي شو کي هوندا آهن ۽ اهي عام طور تي آزاد ٿيڻ لاءِ مفت هوندا آهن.

4. پراڻي تصويرون ڏسو تمام پراڻيون ۽ ياد ڪريو دوستن ۽ خاندان سان گڏ پراڻي زماني بابت.

5. هڪ نيپ وٺو جڏهن توهان سمهڻ وارا آهيو وقت تمام جلدي گذري ٿو. باقي توهان جون بيٽريز کي آرام ۽ بحال ڪر.

6. ڇڪڻ - توهان محسوس ڪيو ته توهان کي پنهنجي جسم جي سڀني عضلتون وڌائڻ بعد بهتر محسوس ٿيندو.

7. غسل ڪريو جڏهن توهان بور ٿي رهيا آهيو ۽ آرام ڪرڻ جو هڪ ٻيو طريقو آهي ، جڏهن توهان بور ٿي چڪا آهيو.

8. جيسي ڳالهايو - اھو سادو آھي ، اھو سرمائي ڪم ڪري ٿو ، پر اھو پڻ ڪافي عجيب طريقي سان آرام ڪري رھيو آھي.

9. دوست کي ڪال ڪريو - انهي کي ٺاهيو جيڪو توهان ڪجهه وقت ۾ نه ڳالهايو آهي. هڪ ٻئي جي زندگي کي پڪڙڻ عظيم آهي.

10. خبر پڙهو - informedاڻ جاري رهڻ سٺو آهي. پنهنجي علائقي جي واقعن جي جاري رکڻ جي لاءِ پنهنجي مقامي خبرن تي ڌيان ڇڪائڻ جي ڪوشش ڇو نه ڪيو.

مشهور تحريرون